ビタミンB3（ナイアシン）を多く含む食品（941〜960位）（可食部100 gあたり）

• なす（漬物、ぬかみそ漬）
  
  1 mg
• つるな（茎葉、生）
  
  1 mg
• つまみな（葉、生）
  
  1 mg
• しそ（葉、生）
  
  1 mg
• こまつな（葉、生）
  
  1 mg
• かぶ（漬物、塩漬、葉）
  
  1 mg
• トウミョウ（茎葉、生）
  
  1 mg
• えだまめ（ゆで）
  
  1 mg
• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  1 mg
• ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
  
  1 mg
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  1 mg
• ココナッツ（ココナッツパウダー）
  
  1 mg
• ケシ（乾）
  
  1 mg
• クルミ（いり）
  
  1 mg
• 日本ぐり（ゆで）
  
  1 mg
• 日本ぐり（生）
  
  1 mg
• ぎんなん（ゆで）
  
  1 mg
• そらまめ（フライビーンズ）
  
  1 mg
• さといも（球茎、生）
  
  1 mg
• さつまいも（塊根、焼き）
  
  1 mg