ビタミンB3（ナイアシン）を多く含む果実類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
もも（生）
0.6 mg
ホワイトサポテ（生）
0.6 mg
ぶどう（干しぶどう）
0.6 mg
きんかん（全果、生）
0.6 mg
かき（干しがき）
0.6 mg
ゆず（果皮、生）
0.5 mg
メロン（温室メロン、生）
0.5 mg
マンゴスチン（生）
0.5 mg
ハスカップ（生）
0.5 mg
プルーン（生）
0.5 mg
すだち（果皮、生）
0.5 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
0.4 mg
ブルーベリー（ジャム）
0.4 mg
ピタヤ（生）
0.4 mg
なつみかん（砂じょう、生）
0.4 mg
だいだい（果汁、生）
0.4 mg
さんぼうかん（砂じょう、生）
0.4 mg
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.4 mg
梅干し（塩漬）
0.4 mg
うめ（生）
0.4 mg
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