ビタミンB3(ナイアシン)の少ない果実類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
さんぼうかん(砂じょう、生)
0.4 mg
だいだい(果汁、生)
0.4 mg
なつみかん(砂じょう、生)
0.4 mg
ピタヤ(生)
0.4 mg
ブルーベリー(ジャム)
0.4 mg
ココナッツ(ココナッツミルク)
0.4 mg
すだち(果皮、生)
0.5 mg
プルーン(生)
0.5 mg
ハスカップ(生)
0.5 mg
マンゴスチン(生)
0.5 mg
メロン(温室メロン、生)
0.5 mg
ゆず(果皮、生)
0.5 mg
かき(干しがき)
0.6 mg
きんかん(全果、生)
0.6 mg
ぶどう(干しぶどう)
0.6 mg
ホワイトサポテ(生)
0.6 mg
もも(生)
0.6 mg
ラズベリー(生)
0.6 mg
チェリモヤ(生)
0.7 mg
バナナ(生)
0.7 mg
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