ビタミンB3（ナイアシン）を多く含む野菜類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
0.6 mg
ほうれんそう（葉、生）
0.6 mg
青ピーマン（果実、油いため）
0.6 mg
青ピーマン（果実、生）
0.6 mg
バジル（葉、生）
0.6 mg
はくさい（結球葉、生）
0.6 mg
こねぎ（葉、生）
0.6 mg
ミニキャロット（根、生）
0.6 mg
にんじん（ジュース、缶詰）
0.6 mg
にんじん（根、皮むき、生）
0.6 mg
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.6 mg
花にら（花茎・花らい、生）
0.6 mg
にら（葉、生）
0.6 mg
なばな（洋種、茎葉、ゆで）
0.6 mg
なす（漬物、からし漬）
0.6 mg
べいなす（果実、油揚げ）
0.6 mg
べいなす（果実、生）
0.6 mg
トマト（缶詰、ホール）
0.6 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
0.6 mg
せり（茎葉、ゆで）
0.6 mg
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