ビタミンB5（パントテン酸）の少ない魚介類（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• たいせいようさけ（養殖、生）
  
  1.73 mg
• にしん（くん製）
  
  1.74 mg
• みりん干し（かたくちいわし）
  
  1.77 mg
• ますのすけ（焼き）
  
  1.77 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  1.8 mg
• かたくちいわし（煮干し）
  
  1.81 mg
• あわび（生）
  
  1.9 mg
• ししゃも（生干し、焼き）
  
  1.93 mg
• ししゃも（生干し、生）
  
  1.95 mg
• なまこ（このわた）
  
  2.13 mg
• たいせいようさけ（養殖、焼き）
  
  2.14 mg
• すけとうだら（からしめんたいこ）
  
  2.16 mg
• うなぎ（養殖、生）
  
  2.17 mg
• しろさけ（イクラ）
  
  2.36 mg
• にじます（海面養殖、生）
  
  2.36 mg
• キャビア（塩蔵品）
  
  2.38 mg
• しろさけ（すじこ）
  
  2.4 mg
• 子持ちがれい（生）
  
  2.41 mg
• こい（養殖、内臓、生）
  
  2.53 mg
• 子持ちがれい（水煮）
  
  2.58 mg