ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（1071〜1080）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
昆布（つくだ煮）
0.1 mg
（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
0.09 mg
（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
0.04 mg
（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
0.15 mg
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、ゆで）
1.3 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、生）
0.07 mg
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、ゆで）
0.02 mg
（可食部15 gあたり）
きゅうり（漬物、しょうゆ漬）
0.29 mg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
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