ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（761〜770）
0.03 mg
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
0.3 mg
（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
0.53 mg
（可食部220 gあたり）
ホースラディシュ（根茎、生）
1.17 mg
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
0.11 mg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、ゆで）
0.44 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
0.1 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
0.06 mg
（可食部20 gあたり）
さといも（球茎、冷凍）
0.05 mg
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
0.42 mg
（可食部130 gあたり）
イングリッシュマフィン
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1
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77
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