ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（951〜960）
0.11 mg
（可食部56 gあたり）
げっぺい
0.2 mg
（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
0.31 mg
（可食部155 gあたり）
いか、加工品（味付け缶詰）
0.82 mg
（可食部480 gあたり）
ネクタリン（生）
0.11 mg
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
0.12 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
0.53 mg
（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
0.1 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
0.04 mg
（可食部20 gあたり）
みょうが（花穂、生）
0.45 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
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