ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品
（581〜600位）
（可食部100 gあたり）
アラスカめぬけ（生）
0.24 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
0.24 mg
ふかひれ
0.24 mg
ふな（甘露煮）
0.24 mg
いたやがい（養殖、生）
0.24 mg
さざえ（生）
0.24 mg
まだこ（生）
0.24 mg
うし、和牛、かた（脂身、生）
0.24 mg
ぶた（小腸、ゆで）
0.24 mg
牛乳（生乳、ジャージー種）
0.24 mg
くりまんじゅう
0.24 mg
ウエハース
0.24 mg
玉露（浸出液）
0.24 mg
トウバンジャン
0.24 mg
トマトソース
0.24 mg
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
0.25 mg
中華めん（ゆで）
0.25 mg
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
0.25 mg
竹輪ふ
0.25 mg
米、水稲めし（精白米）
0.25 mg
<
1
…
30
…
92
>
