ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む肉類（21〜40位）（可食部100 gあたり）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
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にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
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うし（テール、生）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
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うずら（肉、皮つき、生）
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ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
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にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
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あいがも（肉、皮つき、生）
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にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
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うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
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しちめんちょう（肉、皮なし、生）
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ぶた（舌、生）
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にわとり（ひき肉、生）
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ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
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ぶた、ハム（生ハム、促成）
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ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
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にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
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うし（タン、生）
