ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む乳類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
チーズホエーパウダー
5.95 mg
粉乳(脱脂粉乳)
4.17 mg
粉乳(全粉乳)
3.59 mg
粉乳(調製粉乳)
2.2 mg
練乳(加糖練乳)
1.29 mg
ナチュラルチーズ(ブルー)
1.22 mg
練乳(無糖練乳)
1.1 mg
アイスクリーム(高脂肪)
0.72 mg
ナチュラルチーズ(エメンタール)
0.72 mg
牛乳(脱脂乳)
0.59 mg
ソフトクリーム
0.58 mg
牛乳(普通牛乳)
0.55 mg
牛乳(生乳、ホルスタイン種)
0.53 mg
牛乳(加工乳、低脂肪)
0.52 mg
牛乳(加工乳、濃厚)
0.52 mg
ラクトアイス(普通脂肪)
0.51 mg
人乳
0.5 mg
アイスクリーム(普通脂肪)
0.5 mg
ナチュラルチーズ(パルメザン)
0.5 mg
ナチュラルチーズ(カマンベール)
0.49 mg
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