ビタミンB5（パントテン酸） 7 mg分のきのこ類（21〜27）

0.26 mg

（可食部25 gあたり）
えのきたけ（味付け瓶詰）
× 26.9
0.96 mg

（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
× 7.3
0.95 mg

（可食部105 gあたり）
まいたけ（ゆで）
× 7.4
1.08 mg

（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
× 6.5
0.75 mg

（可食部105 gあたり）
まいたけ（生）
× 9.3
0.02 mg

（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
× 350
0.02 mg

（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
× 350

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