ビタミンB6(ピリドキシン) 100 mg分の食品
(841〜850)
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
ポンカン(砂じょう、生)
×
2000
0.04 mg
(可食部85 gあたり)
ブルーベリー(生)
×
2500
0.08 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
×
1250
0.08 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
1250
0.01 mg
(可食部20 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
×
10000
0.08 mg
(可食部247 gあたり)
ピタヤ(生)
×
1250
0.08 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
1250
0.09 mg
(可食部206 gあたり)
かき(渋抜きがき、生)
×
1111
0.04 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
2500
0.02 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(塩漬)
×
5000
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1
…
85
…
112
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