ビタミンB6（ピリドキシン） 1 mg分の食品（841〜850）

0.05 mg

（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
× 20
0.04 mg

（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
× 25
0.08 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
× 12.5
0.08 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
× 12.5
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
× 100
0.08 mg

（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
× 12.5
0.08 mg

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 12.5
0.09 mg

（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
× 11.1
0.04 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
× 25
0.02 mg

（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
× 50

< 1 … 85 … 112 >