ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の食品（841〜850）

0.05 mg

（可食部150 gあたり）
ポンカン（砂じょう、生）
× 600
0.04 mg

（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
× 750
0.08 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
× 375
0.08 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
× 375
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
× 3000
0.08 mg

（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
× 375
0.08 mg

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 375
0.09 mg

（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
× 333
0.04 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
× 750
0.02 mg

（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
× 1500

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