ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品
（761〜780位）
（可食部100 gあたり）
上新粉
0.12 mg
米、陸稲穀粒（精白米）
0.12 mg
米、水稲穀粒（精白米）
0.12 mg
米みそ（淡色辛みそ）
0.11 mg
チョコレート（ミルクチョコレート）
0.11 mg
パイ（ミートパイ）
0.11 mg
米菓（揚げせんべい）
0.11 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
0.11 mg
すっぽん（肉、生）
0.11 mg
ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
0.11 mg
うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
0.11 mg
いいだこ（生）
0.11 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
0.11 mg
けんさきいか（生）
0.11 mg
ずわいがに（ゆで）
0.11 mg
はまぐり（つくだ煮）
0.11 mg
ばいがい（生）
0.11 mg
つぶ（生）
0.11 mg
めばる（生）
0.11 mg
ふな（生）
0.11 mg
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