ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品（1001〜1020位）（可食部100 gあたり）

• いか、加工品（切りいかあめ煮）
  
  0.1 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
  
  0.1 mg
• ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
  
  0.1 mg
• うこっけい卵（全卵、生）
  
  0.1 mg
• 麦みそ
  
  0.1 mg
• からし（練りマスタード）
  
  0.1 mg
• えんばく（オートミール）
  
  0.11 mg
• 沖縄そば（生）
  
  0.11 mg
• マカロニ・スパゲッティ（乾）
  
  0.11 mg
• 米こうじ
  
  0.11 mg
• とうもろこし（コーングリッツ）
  
  0.11 mg
• とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
  
  0.11 mg
• いちょういも（塊根、生）
  
  0.11 mg
• あずき（全粒、ゆで）
  
  0.11 mg
• だいず、全粒（日本産、ゆで）
  
  0.11 mg
• べにばないんげん（全粒、ゆで）
  
  0.11 mg
• キャベツ（結球葉、生）
  
  0.11 mg
• じゅうろくささげ（若ざや、生）
  
  0.11 mg
• せり（茎葉、生）
  
  0.11 mg
• たまねぎ（りん茎、ゆで）
  
  0.11 mg