ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品（1761〜1780位）（可食部100 gあたり）

• むろあじ（生）
  
  0.57 mg
• しろさけ（焼き）
  
  0.57 mg
• ぶた（肝臓、生）
  
  0.57 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  0.57 mg
• アマランサス（玄穀）
  
  0.58 mg
• きな粉（全粒大豆）
  
  0.58 mg
• かたくちいわし（生）
  
  0.58 mg
• しろさけ（塩ざけ）
  
  0.58 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
  0.58 mg
• だいず、全粒（中国産、乾）
  
  0.59 mg
• あまのり（焼きのり）
  
  0.59 mg
• むろあじ（開き干し）
  
  0.59 mg
• すずめ（肉、骨・皮つき、生）
  
  0.59 mg
• カレー粉
  
  0.59 mg
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  0.59 mg
• ごま（乾）
  
  0.6 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
  
  0.6 mg
• あまのり（ほしのり）
  
  0.61 mg
• かも（肉、皮なし、生）
  
  0.61 mg
• 大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
  
  0.64 mg