ビタミンB6(ピリドキシン)の少ない野菜類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
0.08 mg
えだまめ(ゆで)
0.08 mg
エンダイブ(葉、生)
0.08 mg
さやえんどう(若ざや、生)
0.08 mg
オクラ(果実、ゆで)
0.08 mg
かぶ(根、皮つき、生)
0.08 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
0.08 mg
きく(花びら、生)
0.08 mg
キンサイ(茎葉、生)
0.08 mg
さんとうさい(葉、生)
0.08 mg
葉しょうが(根茎、生)
0.08 mg
セロリー(葉柄、生)
0.08 mg
タイサイ(葉、生)
0.08 mg
チンゲンサイ(葉、生)
0.08 mg
トウモロコシ(未熟種子、カーネル、冷凍)
0.08 mg
トマト(果実、生)
0.08 mg
にんじん(根、冷凍)
0.08 mg
にんじん(ジュース、缶詰)
0.08 mg
のざわな(漬物、調味漬)
0.08 mg
ふき(葉柄、ゆで)
0.08 mg
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