ビタミンB7（ビオチン）の少ない果実類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
びわ（生）
0.1 μg
日本すもも（生）
0.2 μg
パイナップル（生）
0.2 μg
パパイア（完熟、生）
0.2 μg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
0.3 μg
西洋なし（生）
0.3 μg
もも（生）
0.3 μg
りんご（ジャム）
0.3 μg
いちご（ジャム、高糖度）
0.4 μg
いちじく（生）
0.4 μg
みかん（砂じょう、普通、生）
0.4 μg
タンゴール（砂じょう、生）
0.4 μg
あんず（生）
0.5 μg
うめ（生）
0.5 μg
みかん（じょうのう、普通、生）
0.5 μg
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.5 μg
日本なし（生）
0.5 μg
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
0.5 μg
ネーブル（砂じょう、生）
0.6 μg
マンゴスチン（生）
0.6 μg
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