ビタミンB9(葉酸)を多く含む菓子類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
松風
4 μg
きりざんしょ
4 μg
かしわもち
4 μg
おこし
3 μg
大福もち
3 μg
ぎゅうひ
3 μg
きび団子
3 μg
うぐいすもち
3 μg
らくがん
2 μg
もなか
2 μg
蒸しまんじゅう
2 μg
ちまき
2 μg
桜もち(関西風)
2 μg
桜もち(関東風)
2 μg
ういろう
2 μg
錠菓
1 μg
らくがん(もろこしらくがん)
1 μg
ようかん(蒸しようかん)
1 μg
ようかん(水ようかん)
1 μg
ようかん(練りようかん)
1 μg
<
1
…
5
6
>