ビタミンB9(葉酸)を多く含む食品(1501〜1520位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、大型種、そともも(脂身、生)
- ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
- ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
- ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、かた(脂身、生)
- ぶた、大型種、かた(赤肉、生)
- ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、もも(脂身、生)
- うし、輸入牛、リブロース(脂身、生)
- うし、乳用肥育牛、もも(脂身、生)
- うし、和牛、ばら(脂身つき、生)
- 焼き抜きかまぼこ
- す巻きかまぼこ