ビタミンB9(葉酸)を多く含む食品
(1581〜1600位)
(可食部100 gあたり)
ようかん(練りようかん)
1 μg
くずまんじゅう
1 μg
ねりきり
1 μg
発酵バター
1 μg
無塩バター
1 μg
やぎ乳
1 μg
ラクトアイス(低脂肪)
1 μg
ラクトアイス(普通脂肪)
1 μg
ヨーグルト(ドリンクタイプ)
1 μg
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
1 μg
練乳(加糖練乳)
1 μg
練乳(無糖練乳)
1 μg
粉乳(脱脂粉乳)
1 μg
めんよう(ラム、もも、脂身つき、生)
1 μg
めんよう(ラム、ロース、脂身つき、生)
1 μg
めんよう(マトン、もも、脂身つき、生)
1 μg
めんよう(マトン、ロース、脂身つき、生)
1 μg
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
1 μg
ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
1 μg
ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
1 μg
<
1
…
80
…
85
>