ビタミンB9（葉酸）の含有量（食品）
（タ行） （111〜120）
(0)
（可食部10 gあたり）
とうもろこしでん粉
0 μg
（可食部10 gあたり）
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
21 μg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
47 μg
（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
19 μg
（可食部90 gあたり）
トマト（缶詰、ホール）
26 μg
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ジュース）
15 μg
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ミックスジュース）
1 μg
（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
-
（可食部16 gあたり）
トマトソース
5 μg
（可食部16 gあたり）
トマトピューレー
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