ビタミンB9（葉酸）の含有量（野菜類）
（161〜170）
4 μg
（可食部8 gあたり）
スナップえんどう（若ざや、生）
8 μg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
46 μg
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、ゆで）
28 μg
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
7 μg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
54 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
64 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
816 μg
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
720 μg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
62 μg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
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