ビタミンCの少ない藻類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
えごのり（素干し）
0 mg
えごのり（おきうと）
0 mg
おごのり（塩蔵、塩抜き）
0 mg
かわのり（素干し）
0 mg
がごめこんぶ（素干し）
0 mg
刻み昆布
0 mg
塩昆布
0 mg
すいぜんじのり（素干し、水戻し）
0 mg
てんぐさ（角寒天）
0 mg
てんぐさ（寒天）
0 mg
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
0 mg
とさかのり（青とさか、塩蔵、塩抜き）
0 mg
ひじき（ほしひじき）
0 mg
ひとえぐさ（つくだ煮）
0 mg
むかでのり（塩蔵、塩抜き）
0 mg
おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
0 mg
もずく（塩蔵、塩抜き）
0 mg
わかめ（乾燥わかめ、灰干し、水戻し）
0 mg
わかめ（カットわかめ）
0 mg
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
0 mg
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