ビタミンCを多く含む食品（501〜520位）（可食部100 gあたり）

• トウバンジャン
  
  3 mg
• 番茶（浸出液）
  
  3 mg
• ジャムパン
  
  3 mg
• チーズホエーパウダー
  
  3 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  3 mg
• はと（肉、皮なし、生）
  
  3 mg
• にわとり（軟骨、生）
  
  3 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  3 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
  
  3 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  3 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  3 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  3 mg
• ぶた（舌、生）
  
  3 mg
• うし（マメ、生）
  
  3 mg
• うし（タン、生）
  
  3 mg
• ほや（生）
  
  3 mg
• うに（生うに）
  
  3 mg
• ほたてがい（生）
  
  3 mg
• カキ（養殖、生）
  
  3 mg
• やまめ（養殖、生）
  
  3 mg