ビタミンCを多く含む果実類
（可食部100 gあたり）
アセロラ（生）
1700 mg
グァバ（生）
220 mg
ゆず（果皮、生）
150 mg
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
120 mg
すだち（果皮、生）
110 mg
レモン（全果、生）
100 mg
かき（甘がき、生）
70 mg
キウイフルーツ（生）
69 mg
あけび（果肉、生）
65 mg
いちご（生）
62 mg
ネーブル（砂じょう、生）
60 mg
かき（渋抜きがき、生）
55 mg
タンゴール（砂じょう、生）
53 mg
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
53 mg
レモン（果汁、生）
50 mg
パパイア（完熟、生）
50 mg
きんかん（全果、生）
49 mg
ぶんたん（砂じょう、生）
45 mg
パパイア（未熟、生）
45 mg
ハスカップ（生）
44 mg
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