ビタミンDの少ない野菜類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
きく(花びら、生)
(0)
きく(花びら、ゆで)
(0)
きく(菊のり)
(0)
キャベツ(結球葉、生)
(0)
キャベツ(結球葉、ゆで)
(0)
グリーンボール(結球葉、生)
(0)
レッドキャベツ(結球葉、生)
(0)
きゅうり(果実、生)
(0)
きゅうり(漬物、塩漬)
(0)
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
(0)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
(0)
きゅうり(ピクルス、スイート型)
(0)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
(0)
きょうな(葉、生)
(0)
きょうな(葉、ゆで)
(0)
きょうな(塩漬)
(0)
キンサイ(茎葉、生)
(0)
キンサイ(茎葉、ゆで)
(0)
クレソン(茎葉、生)
(0)
くわい(塊茎、生)
(0)
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