ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食品
（621〜640位）
（可食部100 gあたり）
パクチョイ（葉、生）
0.9 mg
葉ねぎ（葉、生）
0.9 mg
にがうり（果実、油いため）
0.9 mg
ミニトマト（果実、生）
0.9 mg
トマト（果実、生）
0.9 mg
チンゲンサイ（葉、ゆで）
0.9 mg
タイサイ（葉、生）
0.9 mg
さんとうさい（葉、ゆで）
0.9 mg
こまつな（葉、生）
0.9 mg
あさつき（葉、ゆで）
0.9 mg
あさつき（葉、生）
0.9 mg
湯葉（生）
0.9 mg
納豆（寺納豆）
0.9 mg
米、水稲穀粒（はいが精米）
0.9 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
0.9 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
0.8 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
0.8 mg
バターケーキ
0.8 mg
クリームパン
0.8 mg
ナチュラルチーズ（パルメザン）
0.8 mg
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