ビタミンE(α-トコフェロール)を多く含む食品
(1141〜1160位)
(可食部100 gあたり)
タンゴール(砂じょう、生)
0.3 mg
すだち(果汁、生)
0.3 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
0.3 mg
グァバ(生)
0.3 mg
オロブランコ(砂じょう、生)
0.3 mg
バレンシアオレンジ(マーマレード、高糖度)
0.3 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.3 mg
バレンシアオレンジ(砂じょう、生)
0.3 mg
ネーブル(砂じょう、生)
0.3 mg
梅干し(塩漬)
0.3 mg
レタス(結球葉、生)
0.3 mg
リーキ(りん茎葉、ゆで)
0.3 mg
リーキ(りん茎葉、生)
0.3 mg
へちま(果実、生)
0.3 mg
黄にら(葉、生)
0.3 mg
なす(漬物、ぬかみそ漬)
0.3 mg
なす(漬物、塩漬)
0.3 mg
べいなす(果実、生)
0.3 mg
なす(果実、ゆで)
0.3 mg
なす(果実、生)
0.3 mg
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