ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（カ行） （41〜50）
0 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、生）
-
（可食部70 gあたり）
かぼす（果汁、生）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
かぼちゃの種（いり、味付け）
0.5 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
0.8 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
-
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
0.1 mg
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
0.9 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（塩漬）
0.9 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
0.8 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
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5
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28
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