ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない食品
(781〜800位)
(可食部100 gあたり)
たいせいようあじ(焼き)
0.4 mg
むろあじ(開き干し)
0.4 mg
いかなご(あめ煮)
0.4 mg
かたくちいわし(生)
0.4 mg
まいわし(水煮)
0.4 mg
めざし(焼き)
0.4 mg
おこぜ(生)
0.4 mg
かつお(加工品、なまり節)
0.4 mg
かつお(加工品、削り節つくだ煮)
0.4 mg
きびなご(調味干し)
0.4 mg
からふとます(塩ます)
0.4 mg
しろさけ(塩ざけ)
0.4 mg
しろさけ(めふん)
0.4 mg
ふかひれ
0.4 mg
どじょう(水煮)
0.4 mg
きはだ(生)
0.4 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ライト)
0.4 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ホワイト)
0.4 mg
あさり(生)
0.4 mg
いたやがい(養殖、生)
0.4 mg
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