ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない食品（1421〜1440位）（可食部100 gあたり）

• こごみ（若芽、生）
  
  1.7 mg
• しゅんぎく（葉、生）
  
  1.7 mg
• タアサイ（葉、ゆで）
  
  1.7 mg
• なばな（洋種、茎葉、生）
  
  1.7 mg
• ふだんそう（葉、生）
  
  1.7 mg
• ふだんそう（葉、ゆで）
  
  1.7 mg
• ブロッコリー（花序、ゆで）
  
  1.7 mg
• あんず（生）
  
  1.7 mg
• ブルーベリー（生）
  
  1.7 mg
• あいなめ（生）
  
  1.7 mg
• あゆ（天然、焼き）
  
  1.7 mg
• きんめだい（生）
  
  1.7 mg
• ほっけ（生）
  
  1.7 mg
• ほたてがい（水煮）
  
  1.7 mg
• しばえび（生）
  
  1.7 mg
• いか、加工品（さきいか）
  
  1.7 mg
• だいず、全粒（日本産、乾）
  
  1.8 mg
• あさ（乾）
  
  1.8 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  1.8 mg
• きょうな（葉、生）
  
  1.8 mg