ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（ナ行） （71〜80）
0.6 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
0.6 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
0.5 mg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.3 mg
（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
0.3 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
0 mg
（可食部2 gあたり）
にんにく（ガーリックパウダー）
5.7 mg
（可食部480 gあたり）
ネクタリン（生）
0.1 mg
（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0 mg
（可食部40 gあたり）
ねりきり
0.5 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
<
1
…
8
9
>
