ビタミンE（α-トコフェロール） 11 mg分の果実類
（81〜90）
0.1 mg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
×
110
0.4 mg
（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
×
27.5
0.1 mg
（可食部65 gあたり）
日本なし（缶詰）
×
110
0.3 mg
（可食部350 gあたり）
日本なし（生）
×
36.7
0.1 mg
（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
×
110
4 mg
（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
×
2.8
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
×
55
0.1 mg
（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
×
110
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
×
55
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
×
55
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1
…
9
10
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