ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（果実類）
（21〜30）
0.2 mg
（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
1.7 mg
（可食部280 gあたり）
もも（生）
0.1 mg
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
1.2 mg
（可食部285 gあたり）
かりん（生）
0.1 mg
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
1.6 mg
（可食部630 gあたり）
ぶんたん（砂じょう、生）
0.1 mg
（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
0.7 mg
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
0.1 mg
（可食部16 gあたり）
シイクワシャー（果汁、生）
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（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
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