ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む野菜類（201〜220位）（可食部100 gあたり）

• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  0.4 mg
• トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
  
  0.4 mg
• つわぶき（葉柄、ゆで）
  
  0.4 mg
• つわぶき（葉柄、生）
  
  0.4 mg
• ズッキーニ（果実、生）
  
  0.4 mg
• ずいき（干しずいき、乾）
  
  0.4 mg
• ずいき（生ずいき、生）
  
  0.4 mg
• しかくまめ（若ざや、生）
  
  0.4 mg
• ぎょうじゃにんにく（葉、生）
  
  0.4 mg
• かんぴょう（乾）
  
  0.4 mg
• スナップえんどう（若ざや、生）
  
  0.4 mg
• ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
  
  0.4 mg
• アーティチョーク（花らい、ゆで）
  
  0.4 mg
• アーティチョーク（花らい、生）
  
  0.4 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  0.3 mg
• リーキ（りん茎葉、ゆで）
  
  0.3 mg
• リーキ（りん茎葉、生）
  
  0.3 mg
• へちま（果実、生）
  
  0.3 mg
• 黄にら（葉、生）
  
  0.3 mg
• なす（漬物、ぬかみそ漬）
  
  0.3 mg