ビタミンE(α-トコフェロール)の少ない野菜類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
0 mg
かぶ(根、皮つき、生)
0 mg
かぶ(根、皮つき、ゆで)
0 mg
かぶ(根、皮むき、生)
0 mg
かぶ(根、皮むき、ゆで)
0 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
0 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
0 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
0 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
0 mg
コールラビ(球茎、生)
0 mg
コールラビ(球茎、ゆで)
0 mg
すぐきな(根、生)
0 mg
だいこん(根、皮つき、生)
0 mg
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0 mg
だいこん(根、皮むき、生)
0 mg
だいこん(根、皮むき、ゆで)
0 mg
切干しだいこん
0 mg
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
0 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
0 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
0 mg
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