ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない野菜類（241〜260位）（可食部100 gあたり）

• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  1.5 mg
• こまつな（葉、ゆで）
  
  1.5 mg
• タアサイ（葉、生）
  
  1.5 mg
• 葉だいこん（葉、生）
  
  1.5 mg
• わけぎ（葉、ゆで）
  
  1.5 mg
• グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
  
  1.6 mg
• おおさかしろな（塩漬）
  
  1.6 mg
• クレソン（茎葉、生）
  
  1.6 mg
• なばな（洋種、茎葉、ゆで）
  
  1.6 mg
• わらび（生わらび、生）
  
  1.6 mg
• こごみ（若芽、生）
  
  1.7 mg
• しゅんぎく（葉、生）
  
  1.7 mg
• タアサイ（葉、ゆで）
  
  1.7 mg
• なばな（洋種、茎葉、生）
  
  1.7 mg
• ふだんそう（葉、生）
  
  1.7 mg
• ふだんそう（葉、ゆで）
  
  1.7 mg
• ブロッコリー（花序、ゆで）
  
  1.7 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  1.8 mg
• きょうな（葉、生）
  
  1.8 mg
• おおさかしろな（葉、ゆで）
  
  1.9 mg