ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない野菜類（281〜300位）（可食部100 gあたり）

• ほうれんそう（葉、冷凍）
  
  2.7 mg
• トウミョウ（茎葉、生）
  
  2.8 mg
• なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
  
  2.8 mg
• かぶ（漬物、塩漬、葉）
  
  2.9 mg
• なばな（和種、花らい・茎、生）
  
  2.9 mg
• からしな（葉、生）
  
  3 mg
• くわい（塊茎、生）
  
  3 mg
• かぶ（葉、生）
  
  3.1 mg
• からしな（塩漬）
  
  3.1 mg
• くわい（塊茎、ゆで）
  
  3.1 mg
• にら（葉、ゆで）
  
  3.1 mg
• ふきのとう（花序、生）
  
  3.2 mg
• よもぎ（葉、生）
  
  3.2 mg
• かぶ（葉、ゆで）
  
  3.3 mg
• パセリ（葉、生）
  
  3.3 mg
• モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
  
  3.4 mg
• よもぎ（葉、ゆで）
  
  3.4 mg
• バジル（葉、生）
  
  3.5 mg
• つくし（胞子茎、ゆで）
  
  3.6 mg
• しそ（実、生）
  
  3.8 mg