ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（魚介類）
（71〜80）
0 mg
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
0 mg
（可食部48 gあたり）
はまぐり（水煮）
0 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
0 mg
（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
0 mg
（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
0 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、水煮）
0 mg
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
0 mg
（可食部26 gあたり）
いがい（生）
0 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
0 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
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8
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