ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（801〜810）
0 mg
（可食部25 gあたり）
赤貝（生）
0 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
0 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
0 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
0 mg
（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
0 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
0 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
0 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 mg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
0 mg
（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
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1
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81
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132
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