ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（861〜870）
0 mg
（可食部400 gあたり）
まさば（加工品、塩さば）
0 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
0 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
0 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
0 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
0 mg
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
0 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
0 mg
（可食部55 gあたり）
べにざけ（焼き）
0 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
0 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
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1
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87
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132
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