ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（971〜980）
0 mg
（可食部1 gあたり）
あおのり（素干し）
0 mg
（可食部5 gあたり）
あおさ（素干し）
0 mg
（可食部60 gあたり）
やなぎまつたけ（生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
0 mg
（可食部30 gあたり）
エリンギ（生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
うすひらたけ（生）
0 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
0 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
0 mg
（可食部80 gあたり）
はたけしめじ（生）
0 mg
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
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1
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98
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132
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