ビタミンE(β-トコフェロール)の少ない野菜類
(281〜300位)
(可食部100 gあたり)
ぎょうじゃにんにく(葉、生)
0.1 mg
しそ(実、生)
0.1 mg
すぐきな(葉、生)
0.1 mg
せり(茎葉、生)
0.1 mg
せり(茎葉、ゆで)
0.1 mg
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.1 mg
つまみな(葉、生)
0.1 mg
たらのめ(若芽、生)
0.1 mg
たらのめ(若芽、ゆで)
0.1 mg
つくし(胞子茎、ゆで)
0.1 mg
トウガラシ(果実、生)
0.1 mg
とんぶり(ゆで)
0.1 mg
にがうり(果実、生)
0.1 mg
にがうり(果実、油いため)
0.1 mg
にら(葉、ゆで)
0.1 mg
黄ピーマン(果実、生)
0.1 mg
黄ピーマン(果実、油いため)
0.1 mg
トマピー(果実、生)
0.1 mg
ひのな(根・茎葉、生)
0.1 mg
ふきのとう(花序、生)
0.1 mg
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