ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（食品）
（991〜1000）
0 mg
（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
0 mg
（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、生）
0 mg
（可食部220 gあたり）
ホースラディシュ（根茎、生）
0 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
0 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
0 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
0 mg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、ゆで）
0 mg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
0 mg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、ゆで）
0 mg
（可食部42 gあたり）
ふきのとう（花序、生）
<
1
…
100
…
132
>
