ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（食品）
（231〜240）
0.1 mg
（可食部80 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
-
（可食部27 gあたり）
こごみ（若芽、生）
0 mg
（可食部5 gあたり）
きく（菊のり）
1 mg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
0.6 mg
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
-
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
0 mg
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
0 mg
（可食部5 gあたり）
しい（生）
-
（可食部10 gあたり）
ケシ（乾）
-
（可食部10 gあたり）
そらまめ（全粒、乾）
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1
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24
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