ビタミンE（δ-トコフェロール）を多く含む食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
0.1 mg
つくし（胞子茎、ゆで）
0.1 mg
つくし（胞子茎、生）
0.1 mg
たらのめ（若芽、ゆで）
0.1 mg
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
0.1 mg
こごみ（若芽、生）
0.1 mg
きく（菊のり）
0.1 mg
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
0.1 mg
日本かぼちゃ（果実、生）
0.1 mg
あしたば（茎葉、生）
0.1 mg
ひまわりの種（フライ、味付け）
0.1 mg
しい（生）
0.1 mg
ケシ（乾）
0.1 mg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
0.1 mg
大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
0.1 mg
そらまめ（全粒、乾）
0.1 mg
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0.1 mg
えんどう（塩豆）
0.1 mg
えんどう（全粒、ゆで）
0.1 mg
いんげんまめ（豆きんとん）
0.1 mg
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