ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（821〜830）
0 mg
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
0 mg
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
0 mg
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
0 mg
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
0 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
0 mg
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
0 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
0 mg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
0 mg
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
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1
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83
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132
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